최고 품질의 케첩 브랜드

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미국에서 가장 좋아하는 조미료가 무엇인지 누군가에게 묻는다면 마요네즈부터 살사까지 다양한 대답을 들을 수 있을 것입니다. 그러나 분명한 것은 케첩은 항상 꼭대기 어딘가에 위치한다는 것입니다.

전국 곳곳에서 케첩이 닿지 않는 구기장, 레스토랑, 뒷마당 바비큐 시설을 찾기가 어려울 것입니다. 수상 경력이 있는 등록 영양사 및 작가Lauren Manaker, MS, RDN 심지어 토마토 기반 조미료가 버거에 완벽한 첨가물이 될 수 있고 감자 튀김에 완벽한 딥이 될 수 있다는 데에도 동의합니다. 그러나 단점이 있습니다.

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"때때로 [케첩]은 옥수수 시럽, 설탕, 소금과 같은 재료로 만들어질 수 있는데, 과도하게 섭취하면 불쾌한 부작용이 발생할 수 있습니다."라고 Manaker는 말합니다.

그녀는 계속해서 가끔씩 이러한 건강에 해로운 성분이 스며드는 케첩을 먹으면 문제가 없을 가능성이 높다고 설명합니다. 그러나 "당신이 정기적으로 케첩을 먹는 사람이라면 나트륨과 첨가당(설탕, 고과당 옥수수 시럽, 사탕수수 설탕, 옥수수 시럽 포함)이 더 적은 옵션을 찾는 것이 중요합니다."

"많은 표준 케첩 품종에는 1회 제공량당 약 170mg의 나트륨이 포함되어 있습니다"라고 그녀는 덧붙입니다. "이 양보다 훨씬 적은 양을 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 의사가 나트륨 섭취량을 줄이라고 조언한 경우 더욱 그렇습니다."

일반적으로 재료 목록이 더 짧고 실제로 인식할 수 있는 재료가 들어 있는 케첩 병을 찾는 것이 좋습니다. 당신을 돕기 위해 Manaker는 당신이 원하는 대로 덩크, 딥, 스쿼트 또는 퍼짐을 할 수 있도록 영양사의 승인 스탬프를 받은 최고 품질의 브랜드 5개 목록을 모았습니다.

이름에서 알 수 있듯이 Primal Kitchen은 스타가 가득한 조미료 라인업으로 기본으로 돌아갑니다. 브랜드의 유기농 무가당 케첩을 포함한 이러한 모든 맛있는 창작품은 인공 감미료, 의심스러운 성분, 심지어 유제품까지 포함하지 않아 가족 모두를 위한 완벽한 선택이 되며 브랜드를 Manaker 목록의 최상위에 올려 놓았습니다.

"Primal Kitchen 유기농 무가당 케첩은 옥수수 시럽이나 인공 감미료를 사용하지 않고 만들어졌습니다"라고 Manaker는 설명합니다. "대신 유기농 토마토, 유기농 발사믹 식초, 유기농 양파 파우더 등 고품질의 실제 재료로 만들어졌습니다."

그리고 케첩 조리법을 받침대 위에 올려놓는 것은 Manaker와 같은 훈련받은 영양사만이 아닙니다. Primal Kitchen 웹사이트의 수천 건의 리뷰에서 고객은 설탕이 첨가되지 않았음에도 불구하고 탁월한 맛을 지닌 스프레드가 가족이 가장 좋아하는 스프레드라는 점에 동의합니다.

케첩은 Kroger, Whole Foods 및 Target과 같은 일반 식료품점에서 찾을 수 있습니다. 또한 Manaker는 추가 보너스로 클래식 유리병과 함께 압착 가능한 버전으로 제공된다는 점을 지적합니다. 그녀는 이 편리한 기능을 사용하면 "이 사랑받는 조미료를 버거, 샌드위치, 감자튀김에 추가하는 것이 매우 쉬워지고" 아주 작은 손가락이라도 작동할 수 있다고 말합니다.

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장 건강 개선이 최우선 순위 중 하나라면 Fody Foods 케첩이 새로운 주요 압박이 될 것입니다. 이 소스는 신선한 캘리포니아산 토마토로 만든 토마토 퓌레, 발사믹 식초, 그리고 은은한 풍미를 위한 칠리 파우더, 올스파이스, 계피와 같은 천연 향신료의 검증된 조합을 포함하여 건강에 좋은 실제 재료의 전형적인 혼합입니다. . 오리지널 포디 케첩도 진짜 유기농 사탕수수 설탕으로 만들어집니다.